いつのまにか強ばってしまった身体をすこーし伸ばしてみるところからはじめませんか？
呼吸と共に始めると、体がノビノビとくつろいで、自律神経が整い、いつのまにか心もゆったり、そしてスッキリとした気分になります。
弱ってしまった筋肉も育てていきますので、いつの間にか、元気に！そして若返り効果も☆彡
覚えて家でもできますので、セルフケアの第一歩にいかがですか。
（ご希望の方は家ヨガのアドバイスも行っております）
新しい年とともに、ヨーガのある暮らし、始めてみませんか？
ご好評頂きました「Touch！ディーバ」キャンペーンを今年も開催！
スタートから１ヶ月間、お得な料金で、３回のレッスンを自由に選んで受講して頂ける、この時期だけの大変お得なプランです。
2020年★さあ扉を開けて、新しいあなたに出会ってください！
【内容】
キャンペーン期間：今から～2020.3.31
受講可能期間：１回目のレッスンから１ヶ月間
受講回数：お好きなレッスンを選んで３回
料金：5500円＋tax
特典：１ヶ月の受講期間中に入会していただくと入会金が4500円になります（10000円⇒4500円）
✳︎再入会金無料キャンペーンは1月末までです。また一緒にヨガを行いましょう♪
~神戸元町三宮ヨガスタジオ ヨーガスクエア・ディーバ~
★神戸元町・三宮から徒歩で通えるヨガ教室！肩こり、腰痛、むくみ、ダイエット、更年期障害、ストレスマネージメント、マインドフルネス瞑想、ヨガセラピー、グラヴィティヨガ、陰陽ヨガ、ボディメイクヨガ、リラックスヨガ、目ヨガ、マタニティヨガ、母と子のヨガ、プライベートレッスン、企業研修、出張レッスンを行っています。お気軽にご相談ください。★
✻井上が担当するクラスは視覚障害のある方もご参加頂けます。お気軽にお問合わせください。
ヨーガスクエア・ディーバのHPはコチラ→DEVA
いつもは小学生の子供達と一緒にヨーガを行うのですが、今回は保護者の方々と一緒に行いました。
