グラヴィティヨガ インストラクターの大久保かれんです。
神戸元町トアロード沿いのヨーガスクエアディーバで毎月第2・第4金曜日の19:00～20:30
グラヴィティヨガのレッスンを行っています。
ただいま、体験レッスンキャンペーンで3300円→2200円です。
そして夏の間は入会金無料キャンペーンのダブルチャンスを、ぜひご利用ください♪
夏は海でSUPヨガのインストラクターもしております！
みなさん、この夏はSUPヨガにチャレンジしてみませんか？
SUPヨガとは、ハワイ発のマリンアクティビティで、SUPというサーフボードよりも大きいボードを用いて水上で行うヨガ。
高いフィットネス効果とリラクゼーション効果が得られると世界中で大人気です！
心地良い海の揺らぎを感じながら、全身をストレッチしていただけます。
開催場所は須磨海岸と明石の林崎松江海岸になります。
須磨は駅前という便利さ。
そしてこの美しさ‼️
昔の須磨のイメージと随分違いますね?
というのも、駅前は砂を入れて遠浅にしたため、
透明度が高くなり、さらに波も穏やかになりました。
だからこそSUPや SUPヨガにピッタリの場所なんですね〜
そして林崎松江海岸はサンセットも美しいところ。
こんな素敵な写真も撮れちゃいます。
写真はレッスン後にプレゼントしています。
最終的には、こんな風にSUPボードの上に立って、
漕げるようになりますよー！
どなたでも簡単にできるアクティビティです。
体の柔軟性は問いません！
楽しむ気持ちがあればOKです❣️
初めての方、お一人様でもお気軽にご参加ください！
気になることがあれば、お気軽にお尋ねくださいね。
?大久保かれんのSUPヨガのホームページはこちらです。
https://karenyoga.localinfo.jp/
?須磨駅前SUPヨガについてはこちら。
https://karenyoga.localinfo.jp/pages/3918918/page_202005311801
?林崎松江海岸は kūkahiというSUPショップでレッスンを行なっています。
kūkahi SUPヨガホームページ
https://www.kukahi.club/supyoga
新しいチャレンジは新しい世界を見せてくれます❤️
ぜひ海への扉を開いて、ご参加くださいね‼️
～神戸元町三宮ヨガスタジオ ヨーガスクエアディーバ～
ZOOM利用のオンラインヨガレッスンを行っています！
体験レッスンキャンペーン１回 3300円→2200円（7月末まで）
入会金無料、再入会金無料、この時期だけのとってもお得なプラン☆彡
入会金無料・再入会金無料キャンペーン（7月末まで）
1回1100円「おうちヨガでリフレッシュ」の楽しいプランもあります♪
★神戸元町・三宮から徒歩で通えるヨガ教室！
肩こり、腰痛、むくみ、ダイエット、更年期障害、ストレスマネージメント、マインドフルネス瞑想、呼吸法、ヨガセラピー、グラヴィティヨガ、陰陽ヨガ、ボディメイクヨガ、リラックスヨガ、目ヨガ、マタニティヨガ、母と子のヨガ、プライベートレッスン、企業研修、出張レッスン、 オンラインレッスンを行っています。
お気軽にご相談ください。★
✻井上が担当するクラスは視覚障害のある方もご参加頂けます。お気軽にお問合わせください。
✻ヨガセラピークラスでマタニティヨガ、椅子ヨガ(チェアヨガ）対応しています。
ヨーガスクエア・ディーバのHPはコチラ→DEVA
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