神戸のヨガスタジオ、ヨーガスクエアディーバです。

皆さんは月曜日～土曜日まで週６日、毎日開催されている「おうちヨガでリフレッシュ」、
通称”おうちヨガ”をご存知ですか？

月・火・木・金曜日は　9:30～10:00
水・土曜日は　21:00～21:30

１レッスン30分、「朝ヨガ」と「おやすみヨガ」が受けられるプログラムです。

クラスはオンラインで開催されるので、PCやスマートフォン、タブレットがあればどこでも受講でき、出かける手間もありません。

おうちでゆっくりヨガの時間を過ごすことができますよ。

参加者は30～80代まで、幅広い年齢層の皆さんが参加されています。

年齢も幅広いのですが、その目的も様々。

• １日を気持ちよくスタートするために
• 自分をケアする時間に
• 毎日の体力作りに
• 在宅ワークのリフレッシュに
• １日の疲れを取ってぐっすり眠るために

と、皆様それぞれに活用されています。

毎日少しずつ、くつろげる空間で、マイペースに自分のリズムを作る。

そんな30分のクラス、それがおうちヨガです。

30分だから続けられる、30分で毎日が変わる♪

ヨガが初めての方も、長年続けていらっしゃる方も、自分なりの活用方法を見つけてみてくださいね。

【料金】

★１回（ドロップイン）　￥1100

★1ヶ月（24レッスン)受け放題　￥8800

★オンラインレッスン(90分)月4回＋おうちヨガ1ヶ月（24レッスン)受け放題　￥14,850

★購入済回数券（チケット）をお持ちの方は、おうちヨガ1ヶ月 （24レッスン) 受け放題   ¥7500

まずは１回ドロップインで体験してみませんか？

①下記の「予約する」ボタンをクリック、

②「体験レッスンご予約」をクリック、

③カレンダーのご希望お日にちをクリック

④「朝ヨガ」もしくは「おやすみヨガ」をクリック

⑤画面が変わりご自身の名前等の詳細を入力、
「レッスン受講時の注意点」をお読みくださり同意にチェックください。

⑥「次ヘ」をクリックするとカード決済ヘ進んでご予約完了です。

⑦ご予約前日の15時にzoomミーティングIDを送ります。

※ご不明な場合は℡078-393-2565、メールinfo@deva.jp,ディーバLINEにご連絡お願いします。

おうちヨガでリフレッシュの詳細・ご予約はコチラ⇒　予約する

～神戸元町三宮ヨガスタジオ ヨーガスクエア　ディーバ～

🎁1月中は入会金・再入会金プレゼントキャンペーン🎁

ZOOM利用のオンラインヨガレッスンを行っています！
プライベートレッスン30分3300円～
1回1100円ライブオンtラインレッスン「おうちヨガでリフレッシュ」
1ヶ月いつでもどこでも何度でも「おうちヨガ動画」
90分/75分レッスン時間が合わない方には録画視聴もできます
楽しく健康になるプラン♪

★神戸元町・三宮から徒歩で通えるヨガ教室！ 肩こり、腰痛、むくみ、ダイエット、更年期障害、ストレスマネージメント、 マインドフルネス瞑想、呼吸法、ヨガセラピー、グラヴィティヨガ 、 陰陽ヨガ、きほんのヨガ、美姿勢ヨガ、ひきしめヨガ、ボディメイクヨガ、シヴァナンダヨガ、
英語でヨガ、目ヨガ、マタニティヨガ、母と子のヨガ、 ディープリラックスヨガ、
プライベートレッスン、企業研修、出張レッスン、
オンラインレッスン、スタジオ対面レッスン、おうちヨガ動画を行っています。

ヨガお気軽にご相談ください。

✻井上が担当するクラスは視覚障害のある方もご参加頂けます。お気軽にお問合わせください。

✻ヨガセラピークラスでマタニティヨガ、椅子ヨガ(チェアヨガ）対応しています。

ヨーガスクエア・ディーバのHPはコチラ→DEVA

✻井上が担当するクラスは視覚障害のある方もご参加頂けます。お気軽にお問合わせください。