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オンラインレッスンご予約方法

<”オンラインレッスン予約”方法について>

6月1日からディーバのオンラインレッスンがホームページからお申し込みいただけるようになりました。ご予約方法をご紹介します。

①ディーバホームページトップのオンラインレッスン予約をクリックして、予約ページに進みましょう。

②ご予約ページに進むと下の画面に切り替わります。簡単なご予約方法や月会費プランについてのご案内を掲載しています。画面を下にスクロールしていくと、4つのご予約フォームの選択ボックスが出てきます。

「体験レッスン」「会員様ドロップインご予約」「会員様90分クラスご予約」「会員様おうちヨガでリフレッシュご予約」いずれかを選択します。
今回は90分レッスンを予約します。

④予約フォームを選択すると下のカレンダーが切り替わります。希望の日時を選びます。※スマホ画面では日にちを選ぶとレッスンが表示されます。

⑤レッスンの詳細が表示されます。このレッスンを申込む場合は「次へ」をクリックして進みます。

⑥会員様用の予約フォームではこの先に進む場合メンバーログインが必要です。Gmailでメンバー登録した方は「Gmailでログイン」をクリックします。それ以外のメールアドレスの方は、メンバー登録をしたメールアドレスと設定したパスワードを入力し、「認証」ボタンをクリックします。

⑦予約ページに進みます。登録済みの方は「自動入力する」をクリックすると、登録内容が入力されます。

⑧画面を下にスクロールしていくと、「レッスン受講時の注意点」が記載されています。内容を確認したら、同意するに✔︎をしてください。「次へ」をクリッックして進みます。

⑨予約内容の確認ページが表示されます。間違えなければ、「予約を確定する」するボタンを押して予約完了です。

予約が完了すると、「予約確定」メールが届きます。

「zoom」のダウンロードがお済みでない方は届いたメールの内容に沿ってレッスン受講の準備をしてください。

レッスン前日の15時にリマインドメールが届きます。レッスンIDとパスワードが記載されていますので、翌日のレッスンまで削除しないようにお願いします。

~神戸元町三宮ヨガスタジオ ヨーガスクエア・ディーバ~

ZOOM利用のオンラインヨガレッスンを行っています!
スタジオレッスンも再開!
体験レッスンキャンペーン1回 3300円→2200円(6月末まで)

入会金無料、再入会金無料、この時期だけのとってもお得なプラン☆彡
入会金無料・再入会金無料キャンペーン(6月末まで)
1週30分6回「おうちヨガでリフレッシュ」の楽しいプランもあります♪

★神戸元町・三宮から徒歩で通えるヨガ教室!
肩こり、腰痛、むくみ、ダイエット、更年期障害、ストレスマネージメント、マインドフルネス瞑想、呼吸法、ヨガセラピー、グラヴィティヨガ、陰陽ヨガ、ボディメイクヨガ、リラックスヨガ、目ヨガ、マタニティヨガ、母と子のヨガ、プライベートレッスン、企業研修、出張レッスン、  オンラインレッスンを行っています。
お気軽にご相談ください。★

✻井上が担当するクラスは視覚障害のある方もご参加頂けます。お気軽にお問合わせください。

オンラインレッスンの料金プラン

6月からオンラインレッスン限定の新しい料金プランが登場しました。

お得な料金プランですので、お手持ちのチケットが残り少ない方はぜひご利用ください。

<オンライン限定月会費プラン>

①オンラインレッスン90分月4回 8800円
月4回の90分クラスが1回あたり2200円で受講できます!
②おうちヨガでリフレッシュ フリー(受け放題)8800円
30分のレッスンを週6回、好きなだけ受け放題。毎日ヨガを楽しみたい方にオススメのプランです。
③オンラインレッスン90分月4回+おうちヨガフリー 14850円
月4回の90クラス4回に、おうちヨガが受け放題がセットになったとってもお得なプランです。
④オンラインレッスンフリーパス(受け放題)19800円
すべてのクラスが、お好きなだけ受けられるフリープラン!(90分クラスは1日1回までです。)
⑤購入済回数券+おうちヨガフリー 7500円
購入済みのチケットを利用されていて、追加でおうちヨガをたくさん受けたい方はこちらをお選びください。(おうちヨガは1回1100円で都度払いの参加も可能です、7回以上参加される方はフリープランがお得です。)

 ***注意点*** ー必ずお読みくださいー

  • 月会費プランはお申し込み日を起点に、毎月同日に自動更新されます
  • プランの適応期間は、決済日に関わらずその月の1日から月末までです。月半ば以降のお申し込みで回数を使いきれない方は、info@deva.jp までご相談ください。
  • プラン設定後の変更や休止は、毎月25日までinfo@deva.jpまでご連絡ください。
  • 月会費プランはレッスン回数を適応期間内にご利用できなかった場合、返金・振替は致しませんのでご了承ください。
  • オンライン月会費プランではスタジオレッスンにはご参加いただけません。
    ただし①、③、④プランの方はスタジオレッスンを追加料金2200円で受講できます。

<ドロップイン(都度払い)>
おうちヨガでリフレッシュプログラムのレッスンは都度払いでのご受講が可能です。
・おうちヨガ各レッスン 1回 1100円
都度払いで決済されたレッスンはレッスンの2日前までにキャンセルされた場合、手数料(5%)を引いた全額を返金いたします。それの以降のキャンセルは、日時変更にて対応いたします。

 

メンバー登録がお済みでない方は下のボタンをクリックしてご登録ください。

メンバー登録

月会費プランへのお申し込みは、下のボタンをクリックし、「ご利用プラン変更」からクレジットカード決済におすすみください。*メンバーページへのログインが必要となるため、メンバー登録がまだの方はお申し込みいただけません。

月会費プランを申込む

 

~神戸元町三宮ヨガスタジオ ヨーガスクエア・ディーバ~

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✻井上が担当するクラスは視覚障害のある方もご参加頂けます。お気軽にお問合わせください。

 

「おうちヨガでリフレッシュ」しませんか?

みなさん、こんにちは。

緊急事態宣言が発令されてから、あっという間に一ヶ月が経とうとしています。

ディーバではみなさんの外出自粛期間中も元気にお過ごしいただけるよう、通常クラスに加え「おうちヨガでリフレッシュ」プログラムをスタートしました。週6日、30分のヨガのライブレッスンに好きなだけ参加していただけます。

たくさんの方にご参加いただき、嬉しいお言葉をたくさん頂いていますので、少し感想をご紹介しますね。

・全身が温まり、辛かった足の冷えが取れた。

・30分だけと思っていたけど、少し汗ばむくらい体が温まりスッキリした。

・毎年苦手な季節の変わり目も、毎日ヨガに参加していつもより調子がいい。

・先行きが見えず、気分が落ち込みやすい日々でも、おうちヨガに参加すると気分転換になる。

・おうちヨガなら、ワンコと一緒に参加できる。ワンコも一緒にリラックスしています。

・外出を控えていて、生活リズムが乱れがち。おうちヨガに参加することで生活のメリハリが出来る。

などなど、本当に嬉しいお言葉に私たちも元気になります!

そして何より、私たちも驚くほどに、参加されている皆さんがどんどんエネルギッシュになられています。

5月も引き続き「おうちヨガでリフレッシュ」へのご参加お待ちしております。

5/11~5/31までの3週間セットで6000円、各週3000円、1回1000円。

お申し込みはinfo@deva.jpにお名前、ご住所、お電話番号、お申し込みプラン(例:受け放題3週セット受講)をご入力の上、送信してください。振込先をご返信致します。
振込を確認次第、ミーティングIDをお知らせいたします。

※5月末までディーバの通常のオンラインクラスを受講し、チケットを1回使うと翌週のおうちヨガ6回が受け放題も継続します。

~神戸元町三宮ヨガスタジオ ヨーガスクエア・ディーバ~

STAY HOMEの今、ZOOM利用のオンラインヨガレッスンを行っています!
体験レッスンキャンペーン1回 3300円→2000円(5月末まで)

入会金無料、再入会金無料、この時期だけのとってもお得なプラン☆彡
入会金無料・再入会金無料キャンペーン(5月末まで)
1週30分6回「おうちヨガでリフレッシュ」の楽しいプランもあります♪

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肩こり、腰痛、むくみ、ダイエット、更年期障害、ストレスマネージメント、マインドフルネス瞑想、呼吸法、ヨガセラピー、グラヴィティヨガ、陰陽ヨガ、ボディメイクヨガ、リラックスヨガ、目ヨガ、マタニティヨガ、母と子のヨガ、プライベートレッスン、企業研修、出張レッスン、  オンラインレッスンを行っています。
お気軽にご相談ください。★

✻井上が担当するクラスは視覚障害のある方もご参加頂けます。お気軽にお問合わせください。

ヨーガスクエア・ディーバのHPはコチラ→DEVA

おうちヨガでリフレッシュプログラム【お試しキャンペーン】

みなさま、いかがお過ごしですか?
ご自宅で過ごされる時間が長くなり体の不調を感じたり、気持ちが晴れないという方も多いのではないでしょうか?
少しでも皆様の心身の健康のためにお役に立てることはないかと日々模索しております。

その取り組みとして、1回30分のヨガを週6回好きなだけ受講できる、期間限定の「おうちヨガでリフレッシュ」プランをご用意しました。

始めの1週間(4/13~4/19)はお試し期間として、ディーバ会員様も、非会員様も、みなさまご利用いただけます。
みんなで元気に乗り越えていきましょう♪

2週目からは1週3000円で受講していただけます。

3週分セットでご購入の場合は6000円と大変お得なプランです。

2週目以降の【お申し込み】はメールにて承ります。

info@deva.jp からお名前、ご住所、お電話番号、お申し込みプラン(例:①受け放題受講、受け放題セット受講)をご入力の上、送信してください。振込先をご返信致します。
振込を確認次第、ミーティングIDをお知らせいたします。

なお、ディーバの通常のオンラインクラスを受講し、チケットを1回使うと翌週のおうちヨガ6回が受け放題です。

これまでなかった「ランチ前のヨガ」や「おやすみ前のヨガ」、私も参加が楽しみです!
テレワークの方はランチ前にヨガをすれば、気分転換になりますね。

<おうちヨガでリフレッシュプログラム参加方法>

①初めて「zoom」を利用する方はアプリケーションのインストールが必要です。PC(windows,Mac)、タブレット、スマートフォンで利用可能です。(レッスン直前に慌てないように事前にご準備ください)

「zoom」のダウンロードはこちらからどうぞ

セットアップ詳細はこちら 「オンラインレッスン受講の準備」をご確認ください。

②開催時間10分前からミーティングにご参加いただけます。(レッスン開始時間を過ぎてからの参加はご遠慮ください)

ミーティンID791-153-365(4/13~19まで期間限定)ご自分のお名前を入力して参加しましょう!(2週目以降はIDが変わります、IDはご入金確認後にメールにてお知らせします。)レッスン開催時間までお待ちください。お好きなクラスに参加してヨガで気分をリフレッシュしましょう。

③レッスン終了後は各自ミーティングを退出してください。

 

皆様のご参加、お待ちしています。

たくさんの方と繋がり、ヨガでホッと心休まるひと時を共に分かち合えますように♡

 

~神戸元町三宮ヨガスタジオ ヨーガスクエア・ディーバ~

「TOUCHディーバ」体験レッスンキャンペーン3回 5500円(4月末まで)
スタートから1カ月間にお好きなレッスンを3回受講していただける、この時期だけのとってもお得なプラン☆彡更に1ヶ月の受講期間中にご入会いただいた方には入会特典もあるダブルチャンス☆彡
再入会金無料キャンペーン(4月末まで)
オンラインレッスンできます

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オンラインレッスンのご案内

4月からオンラインレッスンを始めました。

電車に乗ってスタジオまで来るのは難しいけれど、「ヨガはしたいなぁ」というお客様のご要望を受け、ご自宅でもディーバのレッスンを受講していただけるように準備いたしました。

「興味はあるけど…」「でも家でヨガってどんな感じかな?」「集中できるかな?」「セットアップはできるかな?」など気になることも多いのではないでしょうか。

まずはお好きなクラスを体験してみませんか?90分クラスは1回2200円、30分クラスは1回1100円です。下のボタンをクリックしてお申し込みください。(申込み受け付け6月1日以降)

体験レッスンを予約する

<体験レッスンをお申込み後の手順>

①事前にご自宅でPC、タブレット、スマホなどで「Zoom」アプリをダウンロードしてください。

(できるだけネット環境の良い場所で行ってください。)

セットアップ詳細はこちら 「オンラインレッスン受講の準備」をご確認ください。

②レッスン15分前にミーティングに参加してください。
声が聞こえるか、画面が見えるかをチェックお願いします。
レッスン前に通常のレッスンと同じように、簡単なカウンセリングを行います。

レッスンが始まるまでは、ご自由にお過ごしください。

③レッスンスタート! レッスンを楽しんでください♪
(通信環境が悪くなるとレッスンが途切れてしまうことがあります。受講の継続が難しいようでしたら中断してください、その場合料金は頂きません。)

④レッスン終了後は感想を教えてくださいね。
ミーティングを退出して終了です。

【オンラインレッスン受講の注意事項】

・基本はお一人での受講とさせていただきます。
(ご家族も一緒にと、ご希望がありましたらご相談ください)

・レッスンの録音・録画はご遠慮ください。

・体調をお伺いしたいので、レッスン開始5分前までにご参加ください。
それ以降の参加はお控えください。

継続してオンラインレッスン受講を希望される方は、下のボタンをクリックしてメンバー登録をしてください。

メンバー登録

オンラインレッスン限定でご利用いただけるお得なプランもご用意しております。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

<オンライン限定月会費プラン>
①オンラインレッスン90分月4回 8800円
②おうちヨガでリフレッシュ (受け放題)8800円
③オンラインレッスン90分月4回+おうちヨガでリフレッシュ(受け放題) 14850円
④オンラインレッスン90分フリーパス(受け放題)+おうちヨガでリフレッシュ(受け放題)  19800円
⑤購入済回数券+おうちヨガでリフレッシュ(受け放題) 7500円

✻お申し込みは「メンバーページ」の「ご利用プラン設定」よりお願いします。

✻月会費プランはお申し込み日を起点に、毎月同日に自動更新されます。

✻プランの適応期間は決済日に関わらず、その月の1日から月末までです。月半ばで以降のお申込みで回数を使いきれない方は、info@deva.jpまでご連絡ください。

✻月会費プラン設定後の変更や休止は、毎月25日までにinfo@deva.jpへご連絡ください。

✻①、③、④プランの方は追加プランとして、スタジオレッスン、オンラインレッスンを追加料金1回 2200円で受講できます。

 

 

~神戸元町三宮ヨガスタジオ ヨーガスクエア・ディーバ~

ZOOM利用のオンラインヨガレッスンを行っています!
スタジオレッスンも再開します。
体験レッスンキャンペーン1回 3300円→2200円(7月末まで)
入会金無料、再入会金無料、この時期だけのとってもお得なプラン☆彡
入会金無料・再入会金無料キャンペーン(7月末まで)
1回1000円!1週30分6回「おうちヨガでリフレッシュ」の楽しいプランもあります♪

★神戸元町・三宮から徒歩で通えるヨガ教室!
肩こり、腰痛、むくみ、ダイエット、更年期障害、ストレスマネージメント、マインドフルネス瞑想、呼吸法、ヨガセラピー、グラヴィティヨガ、陰陽ヨガ、ボディメイクヨガ、リラックスヨガ、目ヨガ、マタニティヨガ、母と子のヨガ、プライベートレッスン、企業研修、出張レッスンを
行っています。
お気軽にご相談ください。★

✻井上が担当するクラスは視覚障害のある方もご参加頂けます。お気軽にお問合わせください。

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グラヴィティヨガとは

毎月第2、第4金曜日に定期的にレッスンを行なっている「グラヴィティヨガ」について、

改めてご紹介させていただきます。

グラヴィティ=Gravity重力を意味します。

このヨガはそんな重力を利用して、筋肉や骨格を緩めることで関節の可動域を広げ、

歪んだ体を矯正し、正しい姿勢を保つための筋力を作るという、日本で誕生したヨガです

体が硬い方でもポーズが楽にとれるように、

クッションのような細長いアンクルドボルスターを使います。

写真のように仰向けに寝て、リラックスが深まるにつれ、

肩や腕の重みで自然に胸が開き、呼吸が深まっていきます。

このボルスターを一度使うと、その心地よさにハマり、

自宅用に購入される方もたくさんいらっしゃいます。

抱き枕のように使うだけでも、体も心も緩んでいきますよ。

グラヴィティヨガは「頑張らずにできるヨガ」をコンセプトにしています。

それが体にも心にも良い作用を及ぼすとして、

「薬に変わる運動療法」を提唱する「日本臨床運動療法学会」EIMJ(Exercise is Medicine Japan)
をサポートするヨガ団体としてグラヴィティヨガが公認されました。

「薬に代わるヨガ療法」の研究を内科・外科領域でのカテゴリーに分けて、

それぞれの専門家と共に、様々な症状の予防、改善に役立つヨガプログラムの構築~エビデンスをまとめる取り組みを行っています。

 

ヨーガ スクエア ディーバではインストラクターの大久保かれんが担当させていただいています。

出来るだけ皆様にリラックスしていただけるよう声で誘導、

心地よい音楽、照明を暗めにするなど、ご自身にフォーカスしていただける環境に整えます。

特に日頃、お仕事や家事などで忙しく、自分の時間が取れない方、

お家にいてもゆっくりできない方にオススメです。

グラヴィティヨガについてもっと知りたい方はこちらをご覧くださいね。

第2.4金曜日以外にも週末に不定期でレッスンしております。

詳しくはスケジュールをご覧ください。

 

ご体験は、お電話かメールにてお申し込みください。

体験料金は3300円です。TEL: 078-393-2565 MAIL: info@deva.jp

~神戸元町三宮ヨガスタジオ ヨーガスクエア・ディーバ~

TOUCHディーバ」体験レッスンキャンペーン3回 5500円(3月末まで)
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お気軽にご相談ください。★

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親子のスキンシップ

昨年10月にリニューアルした母と子のヨガクラスでは、お子さんとのスキンシップとお母さんの産後ケアをテーマにしています。

今回はスキンシップについてお伝えします。

親子のスキンシップはママにも、赤ちゃんにも様々な効果が得られます。触れ合うことでオキシトシンというホルモンが分泌され、そのホルモンが成長を助け、情緒を安定させ、愛情深く社会性の高い子に育つと言われています。いいことばかりですね。

また赤ちゃんは体の感覚器官の成長期、体のすみずみまでたくさん触れてあげることで健やかな成長を助けます。例えばお母さんが赤ちゃんの手にふれることで、手で触って感じる刺激を覚え、自分からいろんなものを触ってみたり、握りしめたり離したり動作が自然と増えていくそうです。

ご自宅でも体に触れるときには赤ちゃんの表情を見てあげてくださいね。まだおしゃべりできない赤ちゃんですが、お顔がママにいろんな気持ちを伝えています。ニコニコ笑顔や驚いたようなお顔、ちょっと嫌だなぁとしかめっ面したりします。ふれあいの時間がママと赤ちゃんの楽しいコミュニケーションのひと時にしてくださいね。

もちろんスキンシップは赤ちゃんだけではなくママやパパへのストレスケアの効果もあると言われているんですよ。触れ合うたびに親子の愛情が深まり、緊張が和らぎストレスが緩和されるそうです。

「母と子のヨーガ」クラスは、木曜の午前(10:45~12:00)

クラスの様子です。ベビーマッサージ&ヨガの後はママのヨガの時間です。ママもヨガで産後ケアと気分のリフレッシュ 😀

ベビーヨガ、初めてのベビースイング。ママもベビーも初めての動きにドキドキ。ママは腰回りの筋力アップに、スイングする動きは赤ちゃんの脳の発達を促します。

母と子のクラスのご体験は、お電話かメールにてお申し込みください。体験料金は2500円です。TEL: 078-393-2565 MAIL: info@deva.jp

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「TOUCHディーバ」体験レッスンキャンペーン3回 5500円(3月末まで)
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母と子のヨーガ(親子ヨガ)リニューアル♪

可愛いー、楽しそう😍

とっても微笑ましい光景ですね。

10月より「母と子のヨガ」をリニューアルします!

ママとベビーのふれあいを多くして楽しんでいただけたらと思います。
ママとベビーの初めてのお出かけ、社会への第一歩として保育園・幼稚園前に楽しんでいただけると嬉しく思います。

 

ベビーヨガ、ベビーマッサージで、
情緒が安定、大脳の発達、免疫力アップ

ママはリカバリーヨガで
引き締め、尿漏れ改善、ストレス解消、肩こり・腰痛の緩和

たくさんの皆様にご参加して頂けるように「母と子のヨーガ」の料金変更を行いました。
母と子のクラスのみのチケットになります。

毎週木曜日 10:45~12:00

体験レッスン(1回のみ) 2500円
ドロップイン(1回払い)3500円
2ヶ月有効(4回)10000円

(✻フリーチケット購入の方は、今まで通り他のクラスもお使いいただけます)
ご不明の点は、遠慮なくスタッフにお聞きくださいね。

 

 

 

 

 

 

神戸元町三宮ヨガスタジオ ヨーガスクエア・ディーバ
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企業研修、出張レッスンを行っています。お気軽にご相談ください。★
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ボディメイクヨガ🧘‍♀️

夏はもうすぐ☀
薄着の季節になる前に引き締めたい!お腹、二の腕、を引き締めて、そしてヒップアップも…
その願いを叶えてくれそうな、森中先生の「ボディメイクヨガ」のレッスンをご紹介します。

まずは筋肉の説明から始まり、納得!腸腰筋が弱るとお腹が出てしまって、          胸も下がり、お尻も下がる。そうそう、それです!
説明もわかりやすい。

その後、ボディメイクヨガのポーズが次々と森中先生の笑顔と優しい言葉で進んでいきます。

「えー!」とたまに声が出て、思わず笑ってしまう瞬間があったりして(笑)
その間も体幹がどんどん鍛えられて、他のことを考えるヒマがない、マインドフルネス!
心もスッキリ♪ アッという間の1時間30分でした。
レッスンの途中から、脂肪がメラメラと燃え出し、細胞が目覚めた感じ!夜寝るまで燃えてました。
できないポーズは休むのも自由、初心者にも対応できますし、体力をつけたい方にもやりごたえのある内容です。
冷え性、ダイエットしたい方、ストレスの多いときにも、ぜひ受けていただきたいクラスです。

月曜日の夜7時~8時半。
週の初めに燃える身体を作っておくとダイエットにもいいし、疲れない体作りにおススメですよ~♪

~神戸元町三宮ヨガスタジオ
ヨーガスクエア・ディーバ~

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企業研修、出張レッスンを行っています。お気軽にご相談ください。★
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プライベートレッスン

ご要望の高まりに伴い、プライベートレッスンのプランがリニューアル致しました!
オンラインレッスンでも可能です。

平日、土曜・日曜も同じ料金で続けやすく、さらに充実した内容となっております。

・他の人と一緒にやる自信がない…(脳卒中・ガン・骨折など、病中病後のケアに)

・グループレッスンでは時間が合わない…

・オーダーメイドのレッスンを受けたい…

 

あなたのご要望に応じて、レッスンをプログラミングいたします。

ご自分のペースでじっくりとヨガに取り組む、スペシャルな時間をお過ごしください。

 

プライベートレッスンの流れ(60分 例)

 

 カウンセリング
ご要望やお困りのことをじっくり伺います。
 プログラム
ポーズ・呼吸法・瞑想・リラクゼーションテクニックなど様々な技法の中から、体調やご要望に応じてプログラミング致します。
 アドバイス
ご自宅で行っていただけるポーズなど、日常生活で活用できるアドバイスをさせて頂きます。

PRICE

1ヶ月1回
(60分)
6,000円+tax 6,480円/1回
2ヶ月4回
(60分)
5,500円×4回+tax
23,760円
5,940円/1回

※プライベートレッスンは、2人目から、お1人1回につき¥2,160の追加料金でセミプライベートレッスンにすることができます。

 

セミプライベートレッスン

プライベートレッスンは、2人目から、お1人1回につき2,160円の追加料金でセミプライベートレッスンにすることができます。

お友達、ご家族など、気の合う仲間でヨガのレッスンを楽しみませんか?
健やかで、笑顔があふれる時間をお過ごしください。

セミプライベートレッスンPRICE 
【2人の場合】

1ヶ月1回
(60分)
6,000円+1人追加:2,000円+tax
8,640円
4,320円/1人
2ヶ月4回
(60分)
(5,500円×1人追加:2,000円)×4+tax
32,400円
4,050円/1人

【3人の場合】

1ヶ月1回
(60分)
6,000円+2人追加:4,000円+tax
10,800円
3,600円/1人
2ヶ月4回
(60分)
(5,500円×2人追加:4,000円)×4+tax
41,040円
3,420円/1人

~神戸元町三宮 ヨーガスクエア ディーバ~

神戸元町・三宮から徒歩で通えるヨガ教室!肩こり、腰痛、むくみ、ダイエット、更年期障害、ストレスマネージメント、マインドフルネス瞑想、プライベートレッスン、インストラクターコース、企業研修、出張レッスンを行っています。
★お気軽にご相談ください★
【全クラスでマタニティヨガ、椅子ヨガ(チェアヨガ)対応しています】

✻井上が担当するクラスは視覚障害のある方もご参加頂けます。お気軽にお問合わせください。
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