神戸のヨガスタジオ、ヨーガスクエアディーバです。
皆さんは月曜日～土曜日まで週６日、毎日開催されている「おうちヨガでリフレッシュ」、
通称”おうちヨガ”をご存知ですか？
月・火・木・金曜日は 9:30～10:00
水・土曜日は 21:00～21:30
１レッスン30分、「朝ヨガ」と「おやすみヨガ」が受けられるプログラムです。
クラスはオンラインで開催されるので、PCやスマートフォン、タブレットがあればどこでも受講でき、出かける手間もありません。
おうちでゆっくりヨガの時間を過ごすことができますよ。
参加者は30～80代まで、幅広い年齢層の皆さんが参加されています。
年齢も幅広いのですが、その目的も様々。
- １日を気持ちよくスタートするために
- 自分をケアする時間に
- 毎日の体力作りに
- 在宅ワークのリフレッシュに
- １日の疲れを取ってぐっすり眠るために
と、皆様それぞれに活用されています。
毎日少しずつ、くつろげる空間で、マイペースに自分のリズムを作る。
そんな30分のクラス、それがおうちヨガです。
30分だから続けられる、30分で毎日が変わる♪
ヨガが初めての方も、長年続けていらっしゃる方も、自分なりの活用方法を見つけてみてくださいね。
【料金】
★１回（ドロップイン） ￥1100
★1ヶ月（24レッスン)受け放題 ￥8800
★オンラインレッスン(90分)月4回＋おうちヨガ1ヶ月（24レッスン)受け放題 ￥14,850
★購入済回数券（チケット）をお持ちの方は、おうちヨガ1ヶ月 （24レッスン) 受け放題 ¥7500
まずは１回ドロップインで体験してみませんか？
①下記の「予約する」ボタンをクリック、
②「体験レッスンご予約」をクリック、
③カレンダーのご希望お日にちをクリック
④「朝ヨガ」もしくは「おやすみヨガ」をクリック
⑤画面が変わりご自身の名前等の詳細を入力、
「レッスン受講時の注意点」をお読みくださり同意にチェックください。
⑥「次ヘ」をクリックするとカード決済ヘ進んでご予約完了です。
⑦ご予約前日の15時にzoomミーティングIDを送ります。
※ご不明な場合は℡078-393-2565、メールinfo@deva.jp,ディーバLINEにご連絡お願いします。
おうちヨガでリフレッシュの詳細・ご予約はコチラ⇒ 予約する
～神戸元町三宮ヨガスタジオ ヨーガスクエア ディーバ～
🎁1月中は入会金・再入会金プレゼントキャンペーン🎁
ZOOM利用のオンラインヨガレッスンを行っています！
プライベートレッスン30分3300円～
1回1100円ライブオンtラインレッスン「おうちヨガでリフレッシュ」
1ヶ月いつでもどこでも何度でも「おうちヨガ動画」
90分/75分レッスン時間が合わない方には録画視聴もできます
楽しく健康になるプラン♪
★神戸元町・三宮から徒歩で通えるヨガ教室！ 肩こり、腰痛、むくみ、ダイエット、更年期障害、ストレスマネージメント、 マインドフルネス瞑想、呼吸法、ヨガセラピー、グラヴィティヨガ 、 陰陽ヨガ、きほんのヨガ、美姿勢ヨガ、ひきしめヨガ、ボディメイクヨガ、シヴァナンダヨガ、
英語でヨガ、目ヨガ、マタニティヨガ、母と子のヨガ、 ディープリラックスヨガ、
プライベートレッスン、企業研修、出張レッスン、
オンラインレッスン、スタジオ対面レッスン、おうちヨガ動画を行っています。
ヨガお気軽にご相談ください。
✻井上が担当するクラスは視覚障害のある方もご参加頂けます。お気軽にお問合わせください。
✻ヨガセラピークラスでマタニティヨガ、椅子ヨガ(チェアヨガ）対応しています。
ヨーガスクエア・ディーバのHPはコチラ→DEVA
✻井上が担当するクラスは視覚障害のある方もご参加頂けます。お気軽にお問合わせください。
