神戸のヨガスタジオ、ヨーガスクエアディーバです。
少しずつ日が長くなり、春めいて来ましたね。
段々と暖かくなり過ごしやすくなって来ましたが、同時に春はソワソワ、イライラと気持ちが不安定になりやすい季節です。
こんな時期は日々の生活にヨガを取り入れ、心を健やかに保ちましょう。
ディーバには月曜日から土曜日、毎日お家で受けられる「おうちヨガでリフレッシュ」という、
オンラインレッスンがあります。
月・火・木・金曜日は 9:30～10:00
水・土曜日は 21:00～21:30
レッスンは１回30分、スマートフォンやPC,タブレットがあれば、ご自宅からでも外出・ご旅行先からでも受講可能です。
朝にヨガを行うとその日１日を快適に、そして夜に行うと寝つきが良くなり、ぐっすりと眠れます♪
ヨガに興味はあるけれど、初めてでなんとなく不安があるという方、もっと気軽にヨガを日々の生活に取り入れてみたいという方、平日にレッスンを受けたいけれど１時間半のレッスンを受ける時間、余裕がないという方にとてもオススメです。
現在ご参加頂いているメンバーの皆さんも年齢、性別、ライフスタイル、ヨガ歴も様々です。
これまで運動の習慣がなかったという方でも、安心してご参加頂けるレッスン内容となっています。
新しい季節に向けて、1日30分のおうちヨガで心も体も整えていきましょう！
【料金】
★１回（ドロップイン） ￥1100
★1ヶ月（24レッスン)受け放題 ￥8800
★オンラインレッスン(90分)月4回＋おうちヨガ1ヶ月（24レッスン)受け放題 ￥14,850
★購入済回数券（チケット）をお持ちの方は、おうちヨガ1ヶ月 （24レッスン) 受け放題 ¥7500
まずは１回ドロップインで体験してみませんか？
①下記の「予約する」ボタンをクリック、
②「体験レッスンご予約」をクリック、
③カレンダーのご希望お日にちをクリック
④「朝ヨガ」もしくは「おやすみヨガ」をクリック
⑤画面が変わりご自身の名前等の詳細を入力、
「レッスン受講時の注意点」をお読みくださり同意にチェックください。
⑥「次ヘ」をクリックするとカード決済ヘ進んでご予約完了です。
⑦ご予約前日の15時にzoomミーティングIDを送ります。
※ご不明な場合は℡078-393-2565、メールinfo@deva.jp,ディーバLINEにお気軽にご連絡お願いします。
おうちヨガでリフレッシュの詳細・ご予約はコチラ⇒ 予約する
～神戸元町三宮ヨガスタジオ ヨーガスクエア ディーバ～
ZOOM利用のオンラインヨガレッスンを行っています！
プライベートレッスン30分3300円～
1回1100円ライブオンtラインレッスン「おうちヨガでリフレッシュ」
1ヶ月いつでもどこでも何度でも「おうちヨガ動画」
90分/75分レッスン時間が合わない方には録画視聴もできます
楽しく健康になるプラン♪
★神戸元町・三宮から徒歩で通えるヨガ教室！ 肩こり、腰痛、むくみ、ダイエット、更年期障害、ストレスマネージメント、 マインドフルネス瞑想、呼吸法、ヨガセラピー、グラヴィティヨガ 、 陰陽ヨガ、きほんのヨガ、美姿勢ヨガ、ひきしめヨガ、トランクヨガ、シヴァナンダヨガ、
英語でヨガ、目ヨガ、マタニティヨガ、母と子のヨガ、 ディープリラックスヨガ、
プライベートレッスン、企業研修、出張レッスン、
オンラインレッスン、スタジオ対面レッスン、おうちヨガ動画を行っています。
ヨガお気軽にご相談ください。
✻井上が担当するクラスは視覚障害のある方もご参加頂けます。お気軽にお問合わせください。
✻ヨガセラピークラスでマタニティヨガ、椅子ヨガ(チェアヨガ）対応しています。
ヨーガスクエア・ディーバのHPはコチラ→DEVA
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