おうちヨガをご存知ですか?

神戸のヨガスタジオ、ヨーガスクエアディーバです。

皆さんは月曜日~土曜日まで週6日、毎日開催されている「おうちヨガでリフレッシュ」、
通称”おうちヨガ”をご存知ですか?

月・火・木・金曜日は 9:30~10:00
水・土曜日は 21:00~21:30

1レッスン30分、「朝ヨガ」と「おやすみヨガ」が受けられるプログラムです。

 

クラスはオンラインで開催されるので、PCやスマートフォン、タブレットがあればどこでも受講でき、出かける手間もありません。

おうちでゆっくりヨガの時間を過ごすことができますよ。

 

参加者は30~80代まで、幅広い年齢層の皆さんが参加されています。

年齢も幅広いのですが、その目的も様々。

  • 1日を気持ちよくスタートするために
  • 自分をケアする時間に
  • 毎日の体力作りに
  • 在宅ワークのリフレッシュに
  • 1日の疲れを取ってぐっすり眠るために

と、皆様それぞれに活用されています。

 

毎日少しずつ、くつろげる空間で、マイペースに自分のリズムを作る。

そんな30分のクラス、それがおうちヨガです。

 

30分だから続けられる、30分で毎日が変わる♪

ヨガが初めての方も、長年続けていらっしゃる方も、自分なりの活用方法を見つけてみてくださいね。

 

【料金】

★1回(ドロップイン) ¥1100

★1ヶ月(24レッスン)受け放題 ¥8800

★オンラインレッスン(90分)月4回+おうちヨガ1ヶ月(24レッスン)受け放題 ¥14,850

★購入済回数券(チケット)をお持ちの方は、おうちヨガ1ヶ月 (24レッスン) 受け放題   ¥7500

まずは1回ドロップインで体験してみませんか?

①下記の「予約する」ボタンをクリック、

②「体験レッスンご予約」をクリック、

③カレンダーのご希望お日にちをクリック

④「朝ヨガ」もしくは「おやすみヨガ」をクリック

⑤画面が変わりご自身の名前等の詳細を入力、
「レッスン受講時の注意点」をお読みくださり同意にチェックください。

⑥「次ヘ」をクリックするとカード決済ヘ進んでご予約完了です。

⑦ご予約前日の15時にzoomミーティングIDを送ります。

※ご不明な場合は℡078-393-2565、メールinfo@deva.jp,ディーバLINEにご連絡お願いします。

おうちヨガでリフレッシュの詳細・ご予約はコチラ⇒ 予約する

~神戸元町三宮ヨガスタジオ ヨーガスクエア ディーバ~

🎁1月中は入会金・再入会金プレゼントキャンペーン🎁

ZOOM利用のオンラインヨガレッスンを行っています!
プライベートレッスン30分3300円~
1回1100円ライブオンtラインレッスン「おうちヨガでリフレッシュ」
1ヶ月いつでもどこでも何度でも「おうちヨガ動画」
90分/75分レッスン時間が合わない方には録画視聴もできます
楽しく健康になるプラン♪

★神戸元町・三宮から徒歩で通えるヨガ教室! 肩こり、腰痛、むくみ、ダイエット、更年期障害、ストレスマネージメント、 マインドフルネス瞑想、呼吸法、ヨガセラピー、グラヴィティヨガ 、 陰陽ヨガ、きほんのヨガ、美姿勢ヨガ、ひきしめヨガ、ボディメイクヨガ、シヴァナンダヨガ、
英語でヨガ、目ヨガ、マタニティヨガ、母と子のヨガ、 ディープリラックスヨガ、
プライベートレッスン、企業研修、出張レッスン、
オンラインレッスン、スタジオ対面レッスン、おうちヨガ動画を行っています。

ヨガお気軽にご相談ください。

✻井上が担当するクラスは視覚障害のある方もご参加頂けます。お気軽にお問合わせください。

✻ヨガセラピークラスでマタニティヨガ、椅子ヨガ(チェアヨガ)対応しています。

ヨーガスクエア・ディーバのHPはコチラDEVA

 

✻井上が担当するクラスは視覚障害のある方もご参加頂けます。お気軽にお問合わせください。