夏の暑さも真っ盛り!
夏バテ対策に火照りを静める呼吸法・音を体に響かせるリラクゼーションで
エネルギーをチャージしにお越しください。
夏休みがあれば、続けてヨガを行うのお勧めです♪
☆8月1日(水) ※朝のクラスは休講
・18:30~20:15(井上)
☆8月13日(月)
お盆休み
☆8月14日(火) ※夜のクラスは休講
・10:30~12:15(三宅) ・13:15~15:00(三宅)
☆8月15日(水)※夜のクラスは休講
・10:30~12:15(井上)
☆8月16日(木) ※朝のクラスは休講
・13:30~15:00(井上)・19:00~20:30(井上)
~神戸元町三宮ヨガスタジオ ヨーガスクエア・ディーバ~
神戸元町・三宮から徒歩で通えるヨガ教室!肩こり、腰痛、むくみ、ダイエット、更年期障害、ストレスマネージメント、マインドフルネス瞑想、プライベートレッスン、インストラクターコース、企業研修、出張レッスンを行っています。
★お気軽にご相談ください★
【全クラスでマタニティヨガ、椅子ヨガ(チェアヨガ)対応しています】
✻井上が担当するクラスは視覚障害のある方もご参加頂けます。お気軽にお問合わせください。
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