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★What's New★
・10月おうちヨガ動画のご案内
・ディーバ31周年感謝プレゼントレッスン(10/14）ご案内
・髙橋先生と嬉しい再会
・9月おうちヨガ動画のご案内（膝痛の方はぜひ）
・新しいヨガマットで清々しく
・梅干しはスーパーフード(夏バテ予防)
ご自宅でお好きな時間に、いつでもどこでも何度でも！お楽しみいただけます。
体が硬くても、痛いところや持病があっても、年齢や体力に関係なく、どなたでも無理なく
行うことができます。
●心身の深いところから生まれるリラックスと安心感
●良質な眠りとストレスからの回復
●ストレスに対する客観力と対応力の強化 ヨーガがもたらす効果は数えきれません。
(ヨガセラピーの効果をご確認ください）
【ヨガセラピーの効果】
血圧・血糖値を正常値へ、低体温を解消して免疫力アップ！
ストレスを解消することで、ダイエット、肩こり、腰痛、便秘、
むくみ、頭痛、睡眠の質を改善、認知機能の向上、不安症状の軽減、
ガン患者の方への心身にアプローチとして利用できます。
＊床に座りにくい方には椅子ヨガで対応しています。
＊ご病気がある方、時間が合わない方、
プライベートレッスンで対応もできますので、ぜひご相談ください。
（スタジオレッスン、オンラインレッスンどちらも可能です）
＊オンライン30分の「おうちヨガでリフレッシュ」は
単発（1100円）でご利用できますのでぜひ90分クラスと組み合わせて
自律神経を整えるのにご利用ください。
＊新型コロナウィルス感染防止対策
10月1日、ディーバは31周年を迎えました！
これも皆さまにディーバを応援していただいている
お陰と心より感謝しております。
本当にありがとうございます。
気候もよく動きやすい季節！スポーツの秋！読書の秋！食欲の秋！
たくさん楽しみたいですね♪
過ごしやすい今の季節が、冬に備えて
筋肉を柔軟＆筋力アップ、体力をつけるチャンスです！
初心者の方、お久しぶりの方、
体が硬い、更年期、疾患をお持ちの方、動かないところがある方…
今のあなたに合った安心安全にできるヨガを提供いたします
ご相談いただければ嬉しく思います
★10月中は感謝キャンペーン再入会金＆入会金プレゼントがありますので、
ヨガを生活に取り入れるチャンスです。ぜひ、ご利用くださいませ。
詳細はこちら
★10月14日（祝月）プレゼントレッスンを行います。
詳細はこちら
【おうちヨガ動画】を毎月配信しています。
お好きなときに、いつでもどこでも何度でも！
お申込みはHPバナーからどうぞ?
（元気になるヨガ・気軽に椅子ヨガ・安眠ヨガ）
90分のヨガと組み合わせて、免疫力・健やか度をアップしていきませんか
【くつろぎの瞑想】
クラスはオンラインで開催し、毎回ドロップイン料金でのご参加となります。
入会金も不要ですので、お気軽にご参加ください♪
※レッスンのお申込・ご相談はinfo@deva.jpにお気軽にご連絡ください。
詳細はＨＰトップのバナーからご確認お願いいたします。
レッスンのご相談は
TEL：078-393-2565
info@deva.jp
にお気軽にご連絡ください
お待ちしています。
※ディーバは抗ウィルス・抗菌、そして新鮮な空気が
流れるスタジオに生まれ変わりました
神戸元町三宮ヨガスタジオ ヨーガスクエア・ディーバ
Access
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| 〒650-0011 神戸市中央区下山手通2丁目5-4深澤ビル4F | |
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| DEVAでは、スタッフの派遣・出張講習を承っております。 詳細は、お電話にてお尋ねください。 |
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