ヨガセラピー　ヨガ　神戸元町三宮

ヨーガ スクエア ディーバ
〒650-0011
神戸市中央区下山手通2丁目
5-4　深澤ビル4F

DEVAでは、スタッフの派遣・出張講習を承っております。
詳細は、お電話にてお尋ねください。

動きやすい服装なら、何でもOKです！
上は、Tシャツ・トレーナー等。下は長いスパッツ・スエットパンツ・ジャージ、靴下等。

着替え（動きやすい服装）、バスタオルです。
無料でレンタルマットを貸し出し致しますが、ご自身のマット（その場合バスタオルは要りません）を持ってきていただいて使うこともできます。

レッスンの開始2時間前までに済ませておいてください。
水分は、制限しなくても大丈夫です。

男性も勿論いらっしゃいます！
年齢・性別を問わず、ヨーガはどなたでも、できますからお気軽に体験レッスンにご参加ください！

マタニティヨーガは、15週以降で、妊娠経過に異常のない妊婦さんが対象です。