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★11月のレッスン変更★

いつの間にか秋がやってきたと思ったら、もうすぐ冬の気配…
あわててコートやダウンを引っ張り出しました。
皆さんは準備万端ですか?

☆11月3日
・10:30~12:15(三宅) ※夜のクラスは休講

☆11月4日(土)
・10:30~12:15(三宅) ・13:15~15:00(井上)

☆11月5日(日)
・10:30~12:15(畠山) ・13:15~15:00(井上) ・16:00~17:30(井上)

11月8日(水)
・10:30~12:15(畠山) ・18:30~20:15(井上)

11月11日(土)
・10:30~12:15(畠山) ・13:15~15:00(井上)

11月12日(日)
・10:30~12:15(三宅) ・13:15~15:00(井上) ・16:00~17:30(井上)

☆11月18日(土)
・10:30~12:15(三宅) ・13:15~15:00(井上)

☆11月19日(日)
・10:30~12:15(三宅) ・13:15~15:00(井上) ・16:00~17:30(井上)

☆11月23日(木・祝)
・10:30~12:15(井上) ・13:15~15:00(井上)

☆11月26日(日)
・10:30~12:15(井上) ・13:15~15:00(井上) ※夕方のクラスは休講

★神戸元町・三宮から徒歩で通えるヨガ教室!肩こり、腰痛、むくみ、ダイエット、更年期障害、ストレスマネージメント、プライベートレッスン、企業研修、出張レッスンを行っています。
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✻井上が担当するクラスは視覚障害のある方もご参加頂けます。お気軽にお問合わせください。

~神戸元町三宮ヨガスタジオ ヨーガスクエア・ディーバ~

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