★1月のレッスン変更★

2018年は戌年。
「戌」という漢字は「一印」と「戈(ほこ)」という漢字から成り立ち、作物を刃物で刈り取りひとまとめに締めくくることを表したそうです。「酉」が収穫、「戌」は収穫後の段階なんだとか。
皆さんはどんな2018年にしてゆきたいですか?

(下記以外の日程は通常通りです)

☆1月4日(木)
・10:30~12:15(井上) *ヨガはじめ*

☆1月5日(金) 休講

☆1月6日(土)
・10:30~12:15(井上) ・13:15~15:00(井上)

☆1月7日(日)
・10:30~12:15(井上) ・13:15~15:00(井上)

☆1月8日(月)
・10:30~12:15(井上) ・13:00~15:00(井上)

☆1月10日(水) 休講

☆1月11日(木)
・13:30~15:00(畠山)・19:00~20:30(畠山)

☆1月13日(土)
・10:30~12:15(三宅) ・13:15~15:00(三宅)

☆1月14日(日)
・10:30~12:15(畠山) ・13:15~15:00(井上) ・16:00~17:30(井上)

☆1月21日(日)
・10:30~12:15(三宅) ・13:15~15:00(井上) ・16:00~17:30(井上)

元町・三宮から徒歩で通えるヨガ教室!肩こり、腰痛、むくみ、ダイエット、更年期障害、ストレスマネージメント、プライベートレッスン、マインドフルネス瞑想、企業研修、出張レッスンを行っています。お気軽にご相談ください。★

✻井上が担当するクラスは視覚障害のある方ご参加頂けます。お気軽にお問合わせください。

~神戸元町三宮 ヨガスタジオ ヨーガスクエア・ディーバ~

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