残暑お見舞い申し上げます🎐

暑い日が続いています。冷たいものをついつい食べ過ぎてしまいます。
そうめん、アイスコーヒー、アイスクリーム。。。
身体の表面は火照っていても、案外お腹は冷えているかも!?
ヨガのポーズや呼吸法で中は温かく、表面は涼しくして、夏を楽しんでくださいね。
皆さまのココロとカラダをスッキリと健やかに、そして笑顔になりますようお手伝いさせていただければ、嬉しく思います。
スタッフ一同、皆さまのヨガクラスへのお越しを心よりお待ちしています♥
(体、心の不調のある時はご相談ください)

★神戸元町・三宮から徒歩で通えるヨガ教室!肩こり、腰痛、むくみ、ダイエット、更年期障害、ストレスマネージメント、プライベートレッスン、企業研修、出張レッスンを行っています。
お気軽にご相談ください★

~神戸元町三宮ヨガスタジオ ヨーガスクエア・ディーバ~

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