人生から求められているものとは・・・
「最後の一葉」という、オー・ヘンリーの短編小説があります。死の床にある女性が晩秋、窓の外でツタの葉がしきりに散っていくのを見て、「最後の一葉が落ちたとき、私の命も終わる」とつぶやきます。それを耳にした老画家は、嵐の夜にハシゴと画材を外に持ち出します。肺炎の身であった画家は、雨風に打たれながら外壁の煉瓦に一枚の葉っぱを描き上げます。そして、力を尽きます。 その絵は誰の目にも、枝に最後までしがみついている一葉に見えました。「いつか傑作を描く」という生涯の夢を、老画家は命をかけてかなえたのです。女性は「最後の一葉」に力と希望を得て息を吹き返します。 人間は、死というゴールに向かって歩んでいます。しかし、はかり知れないエネルギーと希望に満ち溢れているのです。
≪一般のクラスでは、チェアブリージング(喘息、風邪の咳を緩和)、そしてヨーガの眠り「ヨーガ・ニドラー」を行っています。ヨーガニドラーは、緊張を解放し、意識化の中での深い眠りに導かれていきます≫
●朝のレッスン10:30~12:00 一般のクラス(担当 齊藤)
●昼のレッスン13:30~15:00 マタニティ&骨盤底筋トレーニング(担当 水谷)
●夜のレッスン19:00~20:30 一般のクラス(担当 三宅)
~ 神戸元町三宮ヨガ ヨーガスクエア・ディーバ ~